Products

Сезамин порошогу 607-80-7

Сезамин - бул табигый түрдө пайда болгон лигнан, ал кунжуттун үрөнүндө жана таза күнжүт майында болот. Сезамин порошогу күчтүү антиоксидант болуудан тышкары, липиддик кычкылдандыргычты сезгентип, сезгенүүгө каршы иш-аракеттерди колдойт. Сезамин кунжуттун үрөнүн курамындагы сыйкырдуу компонент болгондуктан, организмдеги күчтүү антиоксидантты билдирет. Сезамин эркин радикалдарды тазалоо жана мээнин ден-соолугу үчүн натыйжалуу азык жана кычкылтек жеткирүү менен кан тамырларды коргоого жардам берет.

Өндүрүү: Пакеттик өндүрүш
таңгак: 1KG / баштык, 25KG / барабан
Wisepowder чоң көлөмдө өндүрүү жана жеткирүү мүмкүнчүлүгүнө ээ. Бардык өндүрүш cGMP шартында жана катуу сапатты көзөмөлдөө системасы, бардык сыноо документтери жана үлгүсү бар.

1. Sesamin деген эмне?

2.Sesamin порошок 607-80-7 Жалпы сүрөттөлүшү

3.Sesamin порошок 607-80-7 History

4. Sesamin кандай иштейт?

5.Сезаминдин кандай пайдасы бар?

6.Sesamin порошок 607-80-7 More изилдөө

7.Сезаминди канча ичишим керек? Сезамин дозасы

8.Sesaminin терс таасирлери кандай?

9. Сезамин экстракты эмнеден алынган?

10. Күнжүт майында сезамин барбы?

11.Мен Сезамин кошумчасын качан кабыл алышым керек?

12.Канча сезамин майын күйгүзүү үчүн керек?

13.Seamin Vs Seame Seeds: Сезам кунжуттун уруктарында барбы?

14.Күнжүт лигнандары деген эмне?

15. Өсүмдүк лигнандары деген эмне?

16.Күнжүт уруктары эмнени камтыйт?

17.Сезамин жана кунжут уруктары: Күнүнө канча күнжүт жешим керек?

18.Күнжүт уруктарын көп жесеңиз эмне болот?

19.Күнжүт уруктарынын терс таасирлери кандай? Күнжүт уруктары көйгөй жаратышы мүмкүнбү?

20.Күнжүт уруктары салмак кошууга себеп болобу?

21. Alpha-lipoic кислотасы (ALA) деген эмне

22.Кандай тамак-аштар альфа-липой кислотасында (ALA) көп?

23.Alpha-lipoic кислотасы эмне үчүн жакшы?

24.Альфа-липой кислотасы арыктоо үчүн

25.Алфа-липой кислотасын алуу үчүн күндүн эң жакшы убактысы кайсы? Alpha-lipoic кислотасы (ALA) дозасы?

26.Ким альфа-липой кислотасын (АЛА) ичпеши керек?

27.Oleoylethanolamide (OEA) деген эмне?

28.How Oleoylethanolamide (OEA) иштейт? OEA табитти кантип көзөмөлдөйт?

29.Oleoylethanolamide (OEA) жана салмак жоготуу

30.Where арыктоо порошок сатып алууга болот?

 

1. Sesamin деген эмне?

Сезамин кунжут уруктарында табылган эң көрүнүктүү лигнан кошулмасы, адамдын рационундагы лигнандардын эң жогорку эки булактарынын бири (экинчиси зыгыр). Сезамин антиоксидант жана сезгенүүгө каршы таасир берүүчү (эгер анын ден соолук касиеттерин көрсөтсө) же, балким, эстроген рецепторунун модулятору жана майын күйгүзүүчү (эгерде атлеттерге же арыктагысы келген адамдарга багытталган болсо) тамак-аш кошумчасы болуп саналат.

 

2. Сезамин порошок 607-80-7 Жалпы сүрөттөлүшү

Сезамин порошок Сезамин чийки заты болуп саналат, анын CAS саны 607-80-7 болуп саналат, sesamin порошок сезамин кошумча даярдоо үчүн колдонуу үчүн негизги ингредиент болуп саналат.

Сезамин - бул органикалык эриткичтерде, мисалы, метанол, этанол жана DMSO менен эрүүчү ак порошок. Сезамин порошогу ошондой эле бактерияга каршы, вируска каршы, сезгенүүгө каршы жана антиоксидант касиетке ээ. Ал негизинен кан майын жана кан басымын жөнгө салуу жана боордун ден-соолугун чыңдоо үчүн кошумча азыктарда колдонулат. Аны фармацевтикада дагы колдонсо болот.

Сезамин DGLAнын арахидон кислотасына өтүшүнө тоскоол болот жана натыйжада проинфламатордук 2-сериялуу простагландиндердин пайда болушун төмөндөтөт.Сезамин холестеролдун деңгээлин төмөндөтүшү мүмкүн, ал эми жогорку тыгыздыктагы липопротеиндин (HDL ака "жакшы холестерол") деңгээлин көбөйтсө, сезамин сезгенүүгө каршы болушу мүмкүн. тери көйгөйү: сесамин СК (тери рагы) клеткасынын өсүшүн токтото алат. Ал терини ультрафиолет нурларынан коргой алат.

Сезамин порошок CAS 607-80-7 базалык маалымат:

ысым Сезамин порошогу
CAS 607-80-7
Purity % 50, 98%
Химиялык аты Сесамин
Түркчө Фагарол; Fsesamin; SezaMin; SESAMIN; d-Сезамин; NSC 36403; L-Sesamin; SesameP.E.; SESAMIN (P); Sesamin
Молекулалык Formula C20H18O6
Молекулалык Салмагы 354.35
эрүү 121.0 ° C 125.0 үчүн
InChI ачыш үчүн PEYUIKBAABKQKQ-AFHBHXEDSA-Н
түрү катуу
Көрүнүш Ачык сары же ак майда порошок
Жарым Жашоо аз 6 сааттан ашык
эригичтиги DMSO: 10 мг / мл
сактоо абалы -20 ° C
арыз Сезамин Δ5-десатуразанын атаандаштыкка жөндөмдүү эмес ингибитору болуп саналат
Тест документи жеткиликтүү
Сезамин порошок сүрөтү Сезамин порошок 607-80-7 - news01

 

3. Сезамин порошок 607-80-7 Тарых

Сезамин порошок - Fagara өсүмдүктөрүнүн кабыгынан жана кунжут майынан бөлүнүп алынган лигнан. Бул колдонуу боюнча эч кандай көзөмөлдөнгөн изилдөөлөр аткарылган жок, бирок, ал диеталык майларды азайтуу кошумча катары колдонулган. Анын негизги метаболити энтеролактон болуп саналат, анын жарым ажыроо мезгили 6 сааттан аз. Сезамин жана сесамолин кунжут майынын майда компоненттери болуп саналат, орточо эсеп менен майдын 0.14% гана түзөт.

 

4. Сезамин кантип иштейт?

Сезаминдин бир нече механизмдери бар жана аны бүтүндөй алганда, аны май кислотасынын метаболизмин өзгөрткүч катары жыйынтыктоого болот. Бул дельта-5-десатураза (Δ5-десатураза) деп аталган энзимге тоскоол болот окшойт, ал май кислотасынын метаболизминде ылдамдыкты чектөөчү энзим болуп саналат; бул энзимди ингибирлөө эйкозапентаеной кислотасынын (ЭПА, эки балык майынын май кислоталарынын бири), ошондой эле арахидон кислотасынын деңгээлин төмөндөтөт жана бул механизм оозеки жутуудан кийин актуалдуу болуп көрүнөт. Башка негизги механизм токоферол-ω-гидроксилдөө деп аталган процесске бөгөт коюу болуп саналат, бул Е витамининин метаболизминдеги ылдамдыкты чектөө кадамы; бул ферментти бөгөт коюу менен сезамин организмде Е витамининин салыштырмалуу көбөйүшүн шарттайт, бирок өзгөчө гамма топтомдорунун (γ-токоферол жана γ-токотриенол) жана бул механизм оозеки жутуудан кийин активдүү экени тастыкталган.

Перспективдүү көрүнгөн кээ бир башка механизмдер бар (Паркинсон оорусунан коргоо, ошондой эле сөөк массасын көтөрүү), бирок эстроген рецепторлорун модуляциялоо, боордогу майды күйгүзүү жана антиоксиданттык жооп элементин (ARE) активдештирүү сыяктуу механизмдердин көбү бар. адамдарда тастыкталган эмес жана алар пайда болбойт деп шектенүүгө өз себептери бар; бул же оозеки кошумча үчүн мааниге ээ эмес, өтө жогору концентрациясын камтыйт, же майды күйгүзүү учурда ал келемиштерге гана мүнөздүү процесс.

Акыр-аягы, сезамин γ-токоферол жана γ-токотриенолдун деградациясынын алдын алуу менен метаболизмди күчөтүү үчүн абдан кызыктуу ролду аткарат; бул витамин Е витаминдеринин деңгээлин жогорулатуунун өзүнөн-өзү көп дарылык пайдасы бар жана аларды кошумча катары сатып алуу абдан кымбат болгондуктан, сезамин арзан чечүүчү каражат же Е витаминин “кесүү” үчүн колдонулган бир нерсе болушу мүмкүн.

кыскача маалымат: Сезамин порошок 607-80-7 Иш-аракет механизми

1) Сезамин липиддердин профилин жакшыртууга таасир этет.

2) Кан басымын нормалдаштыруу функциясы бар.

3) арыктоо үчүн колдонсо болот.

4) Бул кетон өндүрүшүн көбөйтүүгө болот.

5) Ошондой эле сезгенүүгө каршы милдети бар. Сезамин антивирустук, фунгициддерге, антиоксиданттарга, инсектициддердин синергисттерине таасир этет.

6) Бронхитти дарылоодо да колдонсо болот.

7) Сасык тумоо вирусун, Сендай вирусун жана кургак учук микобактериясын токтотуу функциясына ээ.

 

5. Сезаминдин кандай пайдасы бар?

Сезамин порошогун колдонуунун көбөйүшү менен адамдар "Сезамин эмнеге пайдалуу?" "Сезамин эмне үчүн колдонулат?" Бул жерде биз төмөндөгү 6 сезаминдин пайдасын кыскача келтиребиз:

 

1) Сезаминдин гипертонияга тийгизген таасири

Бир нече in vitro жана in vivo изилдөөлөр сезаминдин гипертонияга каршы таасирин көрсөтөт.

Иш-аракет механизми никотинамид аденин динуклеотид фосфатынын (NADPH) оксидаза изоформаларынын NOX2 жана NOX4 жана малондиалдегиддин (MDA) мазмунунун экспрессиясын сезамин менен индукциялаган бөгөт коюу жана жалпы антиоксидант дараметин (T-AOC) жогорулатуу менен байланышкан. Сезаминдин гипертонияга каршы таасири эки бөйрөк, бир клипти реноваскулярдуу гипертониялык келемиш моделин колдонгон изилдөөдө да белгиленген. Натыйжалар сезаминди башкаруунун 4 жумасынан кийин систоликалык кан басымынын төмөндөшүн көрсөтүп турат

Сезамин порошок 607-80-7 - news02

 

Кошумчаларды колдонуудан тышкары, аз туз менен туура тамактануу, физикалык жактан активдүү болуу, дени сак салмакты сактоо жана спирт ичимдиктерин колдонуунун көлөмүн чектөө - бул кан басымын көзөмөлдөөгө жардам бере турган жашоо образын өзгөртүү.

 

2) Сезаминдин атеросклерозго тийгизген таасири

Атеросклероз – бул негизинен аз тыгыздыктагы липопротеиндердин (LDL) жана липопротеиндердин бөлүкчөлөрүнүн топтолушу менен шартталган өнөкөт сезгенүү оорусу, андан кийин кан тамырлардын бутакчаларында ламинардуу эмес агымдын бузулган аймактарында активдүү сезгенүү процесстери. Эң кеңири таралган коркунуч факторлору болуп каныккан майларга бай тамактануу, гиперхолестеринемия, гипертония, тамеки чегүү, кант диабети, жаш курак, эркек жынысы, семирүү жана кыймылсыз жашоо образы саналат.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, сезаминди диетага киргизүү атеросклеротикалык жаралардын пайда болуу коркунучун азайтышы мүмкүн.

 

3) Сезаминдин тромбозго тийгизген таасири

Атеросклеротикалык жаралардын жыртылышы артериялык тромбоздун өнүгүшү үчүн негизги себеп болуп саналат (Mackman, 2008). Артериялык тромбоз негизинен тромбоциттердин агрегациясынан пайда болот. Атеросклеротикалык жара жарылганда, тромбоциттер тромбоцит клеткаларынын беттик рецепторлорунун коллаген жана фон Виллебранд фактору менен өз ара аракеттенүүсү аркылуу аймакка тартылат.

Сезаминдин тромбогенезге тийгизген таасири, биринчи кезекте, анын антиоксидант касиеттеринен улам изилденген. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, сезаминди жалгыз же витамин Е менен айкалыштыруу анти-тромботикалык таасирлерди жаратат. Сезаминдин антитромботикалык таасири кеңири изилденген эмес. Бирок, билдирилген жыйынтыктар тромба пайда болуу коркунучун азайтуудагы сезаминдин ролун көрсөтүп турат.

 

4) Сезаминдин кант диабетине тийгизген таасири

Кант диабети дүйнө жүзү боюнча өлүмдүн эң көрүнүктүү себептеринин бири болуп саналат, дүйнө жүзү боюнча болжол менен 1.6 миллион адамдын өлүмүнүн көрсөткүчү жана гипергликемия жана гипергликемиядан келип чыккан кычкылдануу стрессинен жана сезгенүүдөн улам глобалдык мөөнөтүнөн мурда өлүмгө учураган үчүнчү тобокелдик фактору болуп саналат.

Сезамин антиоксидант жана сезгенүүгө каршы таасирге ээ экени далилденген. Ошондуктан, анын таасири кант диабети жана аны менен байланышкан кыйынчылыктар боюнча изилденген. Сезамин менен өзүнөн-өзү диабет чычкандарды (KK-Ay) дарылоо олуттуу плазмадагы глюкозаны, инсулинди, триглицеридди, холестеролду, эркин май кислотасын, MDA мазмунун жана гликозилдик плазма белокторун азайтат. Мындан тышкары, ал боор чийки плазма мембранасы үчүн инсулин байланыштыруучу жөндөмдүүлүгүн жакшыртат, ошону менен инсулин каршылыгын жакшыртат.

 

5) Сезаминдин семиздикке тийгизген таасири

Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборунун (CDC) 2017–2018-жылдары Америка Кошмо Штаттарынын калкынын 42.4% семирүү менен ооруганын билдирген, бул көбүнчө кыймылсыз жашоо образы жана майлуу тамактарды керектөө менен шартталган. Күнжүт жана анын майы, ошондой эле сезамин антиоксиданттык касиетке ээ. Ошондуктан, алардын семирүүгө тийгизген таасири изилденген.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, sesamin липолитикалык ферменттин активдүүлүгүн гана жогорулатпастан, ошондой эле стеролдун жөнгө салуучу элементи Bing протеин-1дин ген экспрессиясын төмөндөтүп, май кислотасынын синтазасы (FAS) сыяктуу липогендик ферменттердин активдүүлүгүн төмөндөтөт. Сезамин ошондой эле боордун X рецепторунун (LXRα) жана кош бойлуу X рецепторунун (PXR) антагонисти катары иштейт, дары менен шартталган боор липогенезин жакшыртат жана боордун алкоголсуз майлуу оорусун (NAFLD) дарылоодо жардам берет. Аденозин монофосфат менен активдештирилген протеинкиназаны (AMPK) активдештирүү жана SREBP-1c экспрессиясын бөгөт коюу аркылуу боордун липогенезин жарым-жартылай бөгөттөйт.

Диета учурунда сезаминди колдонуунун көптөгөн пайдасы бар. Бул дененин май сактоо мүмкүнчүлүгүн азайтып, ал эми май күйгүзүү үчүн дененин жөндөмдүүлүгүн жогорулатуу үчүн далилденген. Мындан тышкары, ал арык булчуң массасын сактоого жардам берет. Бул диета кармаганда өзгөчө пайдалуу, анткени чектелген диета булчуң массасын денеде отун катары колдонуу үчүн бузушу мүмкүн.

 

6) Сезаминдин сезгенүүгө каршы таасири

Белгилүү болгондой, сезгенүү Жүрөк-кан тамыр оорулары жана анын тобокелдик факторлорунун өнүгүшүнө катышкан негизги биологиялык процесс болуп саналат. Бир нече изилдөөлөр ар кандай сезгенүү шарттарында сезаминдин сезгенүүгө каршы ролун көрсөттү.

кыскача маалымат: сезаминдин гипертонияга каршы, атерогендик, антитромботикалык, диабетке каршы, семирүүгө каршы касиеттерин анын сезгенүүгө каршы таасири жана сезгенүү абалын жөнгө салуу жөндөмдүүлүгү менен байланыштырууга болот.

 

6. Sesamin порошок 607-80-7 More изилдөө

Сезамин порошокунун ден соолукка тийгизген пайдасы.

1) Кара кунжуттун уруктары экстракты порошок организмдеги зат алмашууну тездетет.

2) Кара кунжуттун экстракты порошоку темирге жана Е витаминине бай, анемияны алдын алууда, мээ клеткаларын активдештирүүдө жана кан тамырдагы холестеринди жок кылууда маанилүү роль ойнойт.

3) Курамында тойбогон май кислоталары бар, ошондуктан ал узак жашоого өбөлгө түзөт.

4) Кара кунжут үрөнү экстракты порошок көп тамак-аш жана саламаттыкты сактоо тармагында колдонулат.

 

7. Канча Сезамин ичишим керек? Сезамин дозасы

Сезамин боюнча адам изилдөөлөрү чектелген, бирок сезаминдин 100-150мг тегерегинде оозеки жутуу денедеги сезамин дүкөндөрүн денеде Е витаминин сактай турган деңгээлге көтөрүү үчүн жетиштүү экени көрүнүп турат; бул кыйыр антиоксиданттык таасир сезаминди толуктоо үчүн эң практикалык себеп болушу мүмкүн.

Эгер сезаминиңизди алуу үчүн кунжут уруктарын колдонсоңуз, анда адам изилдөөлөрү 50-75 г кунжут үрөнүн колдонушкан, ал эми келемиштерге изилдөөлөр сезаминге салыштырмалуу кунжуттун оозеки дозасын 100 эсе колдонушат (бул жогоруда айтылган дозаны 100гө түзөт). -150мг минималдуу 10-15г кунжут уруктары)

 

8. Сезаминдин терс таасирлери кандай?

Сезаминдин пайдасы кунжут майын жана кунжут уруктарынан жасалган башка азыктарды жутуу аркылуу алынышы мүмкүн. Бул кошулма кара кунжут үрөндөрүндө жана ак кунжут уруктарында кездешет. Бул кошумча тамак-аш кошулмалары катары таблетка түрүндө кабыл алынышы мүмкүн.

анын пайдалары жана артыкчылыктары боюнча кээ бир жумшак карама-каршылыктар бар болсо да, сезамин абдан аз терс таасирлери же терс таасирлери илимий изилдөөлөр белгиленген. Болжолдуу кемчиликтердин бири, анын ден-соолукка тийгизген пайдасын көрүү үчүн бир кыйла жогорку өлчөмдө керектелиши мүмкүн. кошулма аллергиялык реакциялар да кабарланган, бирок сейрек болуп эсептелет.

Жогорудагы маалыматтардын негизинде биз сесамин жөнүндө ар тараптуу түшүнүккө ээ болдук. Бирок, сиз ошондой эле sesamin жөнүндө көбүрөөк билгиңиз келсе, бул жерде sesamin жөнүндө көп берилүүчү суроолор:

 

9. Сезамин экстракты эмнеден алынат?

Сезамин кунжуттан алынган ден соолукту чыңдоочу ингредиент болуп саналат, ал кунжут данынын 1% дан азын гана камтыйт. Сезамин γ-токоферол менен γ-токотриенолдун айлануу деңгээлинин салыштырмалуу жогорулашына себеп болгон Е витамининин метаболизмине тоскоол болот; бул витамин Е толуктоолорунун натыйжалуулугун жогорулатуу боюнча көп убадасын көрсөтөт.

 

10. Күнжүт майында сезамин барбы?

Ооба, кунжут майында аз өлчөмдө сесамол, ошондой эле ~0.3% сесамолин, гидролиз жолу менен алынышы мүмкүн болгон сесамолдун гликозиди бар. Мындан тышкары, 0.5-1.0% сезамин бар.

Сизди кызыктырган Sesamin порошок жөнүндө башка көп берилүүчү суроолор:

Сезамин порошок 607-80-7 - news03

 

11. Сезамин кошумчасын качан кабыл алышым керек?

Сезамин кошумчасынын негизги ингредиенти сезаминдин жапырт порошок болуп саналат, сезамин кошумчасы ден-соолукка пайдалуу азык катары каралат. Башкача айтканда, аны дары сыяктуу эле күндүн белгилүү бир түрүндө ичүүнүн кереги жок. Эң негизгиси аны ырааттуу кабыл алуу! Андыктан жашооңузга туура келген убакытты табуудан тартынбаңыз.

 

12. Майды күйгүзүү үчүн канча сезамин ичүү керек?

Сезамин, балким, сиз укпаган күйүүчү ингредиенттердин бири болушу мүмкүн, сезамин менен теңдеменин эки тарабындагы дене майына тийип, майдын тезирээк жоголушуна алып келиши мүмкүн. Дозасы: Сезаминди 500-1,000 мг-дан күнүнө 2-3 жолу тамак менен ичиңиз.

 

13. Seamin Vs Seamin уруктары: Сезам кунжуттун уруктарында барбы?

Ооба, кунжуттун уруктары метилендиоксифенил кошулмалары болгон лигнандар деп аталган фитохимиялык заттарга бай. Чийки кунжут майынын көптөгөн дарылык касиеттери 0.5–1.1% сезаминдин, 0.2–0.6% кунжуттун жана сесамолдун микроэлементтеринин болушуна байланыштуу.

 

14. Күнжүт лигнандары деген эмне?

Күнжүт уруктары лигнандардын эң мыкты эки азык булагынын бири болуп саналат. Лигнандар полифенолдордун категориясы жана башка полифенолдор сыяктуу эле антиоксиданттар катары кеңири сүрөттөлөт. Лигнандар ичеги микрофлорасы аркылуу метаболизмге айланат. Бул процесстин жүрүшүндө лигнандар да, ичеги микрофлорасы да өзгөрөт. Эреже катары, лигнандар ичеги микробиотасынын популяциясын түзүшөт жана натыйжада ичеги-мээ огуна таасир этиши мүмкүн. Күнжүт уруктары да токоферолдордун жана токотриенолдордун булагы болуп саналат, витамин Е активдүүлүгү бар бирикмелердин классы. Күнжүт лигнандары жекече жана айкалышып, бир катар биологиялык функцияларга таасир этет. Күнжүт уруктарында болжол менен 16 түрдүү лигнан бар, бирок эң көп изилдөө алганы сезамин. Жаныбарларды изилдөөдө сезамин нейропротектордук болгон жана нерв системасын оңдоого жана өстүрүүгө катышкан BDNF сыяктуу молекулаларды колдойт. Ал ошондой эле стресстен келип чыккан жүрүм-турумдагы өзгөрүүлөргө каршы турат, жүрөк-кан тамыр жана боордун саламаттыгына оң таасирин тийгизип, дени сак карылык функцияларын колдоого алды. Бул табылгалардын айрымдары адам изилдөөлөрүндө кайталанган.

 

15. Өсүмдүк лигнандары деген эмне?

Өсүмдүк лигнандары түзүлүшү боюнча 17-эстрадиолго окшош фитоэстрогендер тобуна кирген өсүмдүктөн алынган дифенолдук бирикмелер. Жуткандан кийин, өсүмдүк лигнандары сиңирүү алдында жоон ичеги бактериялары тарабынан enterolignans enterodiol (END) жана enterolakton (ENL) үчүн метаболизмге өтөт.

 

16. Күнжүт уруктары эмнени камтыйт?

Күнжүт уругу протеинге, В1 витаминине, тамак-аш буласына, ошондой эле фосфордун, темирдин, магний кальцийинин, марганецтин, жездин жана цинктин эң сонун булагы. Бул маанилүү азыктардан тышкары кунжут уруктары сезамин жана сесамолин деген эки уникалдуу затты камтыйт.

Түзүүчү Курамы %
ным 6-7
белоктор 20-28
май 48-55
Кант 14-16
Була камтылганы 6-8
минералдар 5-7

17. Сезам жана кунжут уруктары: Күнүнө канча күнжүт жешим керек?

Күнүнө 1 аш кашык чийки же куурулган кунжуттун үрөнүн жеңиз. Же болбосо даамыңызга жараша салаттарга кунжуттун үрөнүн кошо аласыз.

 

18. Күнжүт үрөнүн көп жесең эмне болот?

Күнжүт уруктары чегинде керектелбесе, кандагы глюкозанын нормадан төмөн түшүп кетишине алып келиши мүмкүн. Күнжүт уруктарын ашыкча колдонуу кан басымын коркунучтуу төмөн деңгээлге түшүрүшү мүмкүн. Күнжүт уруктарынан алынган була аппендикстин үстүндө катмар болуп, ичиңди жана ооруну пайда кылат.

 

19. Күнжүт уруктарынын терс таасирлери кандай? Күнжүт уруктары көйгөй жаратышы мүмкүнбү?

дени сак тамактануу маанилүү аспектилеринин бири керектелген тамак-аш азыктарынын ченеми болуп саналат, жана кунжут да өзгөчө эмес. Күнжүт уруктарынын пайдасы көп болсо да, анын терс таасирлери муну диетанын үзгүлтүксүз бөлүгү кылып алууну пландаштыргандар үчүн да эске алынышы керек.

1). Кандагы канттын деңгээлин төмөндөтүү

2). Кан басымынын деңгээлин төмөндөтүү

3). Аппендицитке себеп болушу мүмкүн

4). Анафилаксия

5). Ден соолукка зыяндуу салмак кошуу

Күнжүт уруктары этияттык менен кабыл алынышы керек жана подаградан жапа чеккендер андан таптакыр баш тартышы керек, анткени кунжуттун уруктарында оксалаттар деп аталган табигый кошулма бар, ал подагра симптомдорун күчөтүүгө жардам берет.

Вилсон оорусу – тукум куума оору, анда жез дененин ар кандай органдарында топтолуп, кээде өлүмгө алып келиши мүмкүн. Ошентип, күнжүт уруктарынын курамында жездин көптүгүнөн улам, эгер сиз Вилсон оорусунан жапа чеккен болсоңуз, аларды жегенден таптакыр баш тартуу сунушталат.

 

20. Күнжүт уруктары салмак кошууга себеп болобу?

Күнжүт же тил протеиндин эң сонун булагы экени белгилүү, ал метаболизмдин ылдамдыгын жогорулатууга жана ачкачылыкты басаңдатууга жардам берет, ошону менен ашыкча калорияны колдонуудан сактайт жана арыктоого жардам берет. Чынында, клетчаткага бай тамактар ​​майды жоготуп, булчуңдарды сактап калууга жардам берет.

кыскача маалымат: Сезамин жана кунжуттан тышкары, арыктоо үчүн жакшы, сиз укпаган дагы бир нече популярдуу ингредиенттер бар, Alpha-lipoic Acid (ALA), oleoylethanolamide (OEA), келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү.

 

21. Alpha-lipoic кислотасы (ALA) деген эмне

Альфа-липо кислотасы же АЛА - бул организмде табигый жол менен пайда болгон кошулма. Бул энергия өндүрүү сыяктуу клеткалык денгээлдеги маанилүү функцияларды аткарат. Ден-соолугуңуз чың болсо, организм ушул максаттар үчүн керектүү бардык АЛАларды өндүрө алат. Буга карабастан, акыркы мезгилде ALA кошулмаларын колдонууга кызыгуу артып жатат. АЛАнын адвокаттары диабет жана ВИЧ сыяктуу ооруларды дарылоодо пайдалуу таасирлерден баштап, салмак жоготууну күчөтүүгө чейин ар кандай дооматтарды айтышат.

 

Альфа-липо кислотасы(АЛА) порошок базалык маалымат

ысым Альфа-lipoic кислотасынын порошогу
CAS 1077-28-7
Purity 98%
Химиялык аты (+/-) - 1,2-Дитиолан-3-пентаникалык кислотасы; (+/-) - 1,2-Дитиолан-3-Валерий кислотасы; (+/-) - Альфа-липоид кислотасы / Тиоцик кислотасы; (RS) -α-Липой кислотасы
Түркчө DL-Альфа-Липоид кислотасы / Тиоцик кислотасы; Liposan; Lipothion; NSC 628502; NSC 90788; Protogen A; Thioctsan; Tioctacid;
Молекулалык Formula C8H14O2S2
Молекулалык Салмагы 206.318 г / мол
эрүү 60-62 ° C
InChI ачыш үчүн AGBQKNBQESQNJD-UHFFFAOYSA-Н
түрү катуу
Көрүнүш Ачык сарыдан сарыга чейин
Жарым Жашоо 30 мүнөттөн 1 саатка чейин
эригичтиги Хлороформдо (аз-аз), DMSO (бир аз), метанол менен (бир аз) эрийт
сактоо абалы Кургак, караңгы жана 0-4 градуска чейин кыска мөөнөткө (күндөрдөн жумаларга чейин) же -20Ске чейин узак мөөнөткө (айлардан жылдарга чейин).
арыз Майларды алмаштыруучу стимулятор.

 

22. Альфа-липой кислотасы (ALA) кайсы азыктарда көп?

Alpha-lipoic кислотасы (ALA) организмде табигый жол менен жасалган антиоксидант жана ошондой эле тамак-аш азыктарында кездешет. Ал карбонгидраттарды ажыратуу жана энергия алуу үчүн колдонулат.

Alpha-lipoic кислотасы (ALA) кызыл эт, сабиз, кызылча, шпинат, брокколи жана картошка сыяктуу тамак-аштарда жесе болот. Ал кошумчалар түрүндө да бар. Alpha-lipoic кислотасы антиоксидант сыяктуу көрүнгөндүктөн, ал мээни коргоону камсыз кылып, ошондой эле боордун кээ бир ооруларында пайдалуу болушу мүмкүн.

 

23. Alpha-lipoic кислотасы эмне үчүн пайдалуу?

Alpha-lipoic кислотасы күчтүү антиоксидант касиетке ээ, ал сезгенүүнү жана теринин картаюусун азайтат, нервдин дени сак иштешине көмөктөшөт, жүрөк оорусунун тобокелдик факторлорун төмөндөтөт жана эс тутумдун начарлашынын өнүгүшүн жайлатат.

 

24. арыктоо үчүн Alpha-lipoic кислотасы

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, Alpha-lipoic кислотасы салмак жоготууга бир нече жол менен таасир этиши мүмкүн.

Жаныбарларды изилдөө ал мээңиздин гипоталамуста жайгашкан AMP-активдүү протеинкиназа (AMPK) ферментинин активдүүлүгүн азайта аларын көрсөтүп турат.

AMPK активдүү болгондо, ал ачкачылык сезимин күчөтүшү мүмкүн.

Башка жагынан алганда, AMPK активдүүлүгүн басаңдатуу денеңиздин эс алууда күйгөн калорияларынын санын көбөйтүшү мүмкүн. Ошентип, alpha-lipoic кислотасын алган жаныбарлар көбүрөөк калорияларды өрттөшкөн.

Бирок, адам изилдөөлөр көрсөткөндөй, Alpha-lipoic кислотасы салмак жоготууга бир аз гана таасир этет.

12 изилдөөнүн анализи көрсөткөндөй, альфа-липой кислотасын алган адамдар орто эсеп менен 1.52 жуманын ичинде плацебо кабыл алгандарга караганда 0.69 фунтка (14 кг) көбүрөөк арыктаган.

Ошол эле анализде, Alpha-lipoic кислотасы белдин айланасына олуттуу таасир эткен эмес.

12 изилдөөнүн дагы бир анализи көрсөткөндөй, альфа-липой кислотасын алган адамдар орто эсеп менен 2.8 жуманын ичинде плацебо кабыл алгандарга караганда 1.27 фунтка (23 кг) көбүрөөк арыктаган.

Кыскача айтканда, ал альфа-lipoic кислотасы адамдарда арыктоо үчүн бир аз эле таасир этет окшойт.

 

25. Alpha-lipoic кислотасын алуу үчүн кайсы убакта эң жакшы? Alpha-lipoic кислотасы (ALA) дозасы?

Альфа-липой кислотасын ичүүнүн эң жакшы убактысы ач карын, эң жакшысы эртең мененки. Бул организмге антиоксидант эң эффективдүү болгондо системаңыз аркылуу иштөө мүмкүнчүлүгүн берет. Alpha-lipoic кислотасынын орточо дозасы күнүнө 300-600 мг түзөт, бирок кээ бир клиникалык изилдөөлөрдө күнүнө 1,200 мг чейин колдонулган.

 

26. Alpha-lipoic acid(ALA) кимдер кабыл алынбашы керек?

Эгерде сиз төмөнкү дарылардын бирин колдонуп жатсаңыз, альфа-липой кислотасын врачтын кеңешисиз ичпеңиз: инсулин же кант диабети үчүн оозеки дары; левотироксин (Synthroid) жана башкалар сыяктуу начар иштеген калкан безин дарылоо үчүн дары-дармектер; же. рак дарылары (химиотерапия).

 

27. Oleoylethanolamide (OEA) деген эмне?

Oleoylethanolamide (OEA) ичегилер тарабынан табигый түрдө синтезделген бир липид болуп саналат. ОЭАнын болушу организм тамакка толук каныккан учурда күндүз көбүрөөк, ачкачылык учурунда түнкүсүн азыраак болот.

Oleoylethanolamide (OEA) таасири биринчи жолу изилденген, анткени ал башка химиялык, андамид деп аталган каннабиноид менен окшоштуктары бар. Каннабиноиддер каннабис өсүмдүгү менен байланыштуу жана өсүмдүктө (жана марихуанада) болгон анандамиддер тамактануу реакциясын козгоп, адамдын закускага болгон каалоосун күчөтүшү мүмкүн. Oleoylethanolamide (OEA) андамид окшош болгон химиялык түзүлүшкө ээ болсо да, тамактануу жана салмакты башкаруу боюнча анын таасири ар түрдүү.

Oleoylethanolamide (банда) упа базалык маалымат

ысым Олеолетаноламид (OEA)
CAS 111-58-0
Purity 85%, 98%
Химиялык аты N-олеолетаноламид
Түркчө N-Oleoylethanolamine, N- (Hydroxyethyl) oleamide, N- (cis-9-Octadecenoyl) этаноламин, OEA
Молекулалык Formula C20H39NO2
Молекулалык Салмагы 1900 / 11 / 20
эрүү 59-60 ° C (138-140 ° F; 332-333 K)
InChI ачыш үчүн BOWVQLFMWHZBEF-KTKRTIGZSA-Н
түрү катуу
Көрүнүш катуу ак
Жарым Жашоо /
эригичтиги H2O: <0.1 мг / мл (эрибейт); DMSO: 20.83 мг / мл (63.99 мм; УЗИге муктаж
сактоо абалы -20 ° C
арыз N-Oleoylethanolamine анын глюкагон сыяктуу пептидге (GLP) -1RA арачылдаган аноректикалык сигналга жана салмагын жоготууга колдонулган.

 

28. Oleoylethanolamide (OEA) кандай иштейт? OEA табитти кантип көзөмөлдөйт?

OEA PPAR деп аталган нерсени активдештирүү үчүн иштейт жана ошол эле учурда майды күйгүзүүнү тездетет жана майдын сакталышын азайтат. Тамактанганыңызда олеолетаноламид (OEA) деңгээли жогорулап, мээңизге байланышкан сезүү нервдери ток экениңизди айтканда табитиңиз төмөндөйт. Бул таасирди далилдеген көптөгөн изилдөөлөр бар.

 

29. Oleoylethanolamide (OEA) жана арыктоо

Семирүү - бул заманбап, отурукташкан, калориясы жогору коомдордо гүлдөп кеткен пандемия, шлюз оорусу. Көзөмөлсүз калтырылган семирүү жана семирүү менен байланышкан оорулар келечектеги муундарды экономикага, саламаттыкты сактоо тутумдарына жана миллиарддаган адамдардын жашоо сапатына оор жүктөрдү түшүрө берет. Бул глобалдык саламаттыкты сактоо кризисин чечүү үчүн негизги физиологиялык механизмдерин жана терапияны түшүндүрүү үчүн олуттуу муктаждык бар. Oleoylethanolamide (OEA) hypophagia түрткү жана кемирүүчүлөрдүн май массасын азайтат эндоканнабиноид сыяктуу липид болуп саналат. Он жылдан ашуун убакыттан бери, PPAR-α гомеостаздык мээ борборлоруна сигнал берүү аркылуу OEA гипофагиялык иш-аракетинин кеңири таанылган ортомчусу болуп калды. Акыркы далилдер OEA ошондой эле гедоникалык мээ борборлорунун ичинде допамин жана эндоканнабиноиддик сигналга таасири аркылуу тамак-ашты азайтышы мүмкүн экенин көрсөтүп турат. Адамдарда OEA кошулмаларын чектелген изилдөө OEA негизинде арыктоо терапиясы жөнүндө бир аз бекемдээрлик түшүнүк берди, бирок кылдат, көзөмөлгө алынган изилдөөлөр керек. Тамак-аш керектөөнүн гомеостатикалык жана гедоникалык жөнгө салуунун ортосундагы потенциалдуу байланыш катары, Oleoylethanolamide (OEA) семирүүнүн натыйжалуураак терапиясын өнүктүрүү үчүн негизги башталгыч чекит болуп саналат.

 

30. арыктоо порошок кайдан сатып алууга болот?

Wispowder түздөн-түз өндүрүүчүсү катары, чийки порошоктун ар кандай түрлөрүн сунуштайт: Картаюуга каршы, ноотропикалык заттар, кошумчалар, аппетитти көзөмөлдөө ...

Wisepowder - Кытайдын тамак-аш өнөр жай тармагында 20 жылдан ашык тажрыйбасы бар белгилүү жана беделдүү компания. Азыркы учурда, ингредиенттердин бардык өндүрүшүндө сапатты контролдоонун стандарттык тутуму бар, ал GMP эрежелерине ылайык келет. WISEPOWDER эң жогорку сапаттагы өнүмдөрдү сунуштайт. Ошондой эле, АКШда жайгашкан бир топ команда дүйнө жүзү боюнча кардарларыбызга тиешелүү кызмат көрсөтөт.

Wisepowder активдүү ингредиенттердин курамын анализдөө жана синтездөө үчүн Германиядан, Жапониядан жана АКШдан импорттолгон алдыңкы шаймандар менен жабдылган лабораториялык борборду түздү, ал Wisepowderдин өндүрүш процесстеринин бардык баскычтарын көзөмөлдөп турушун камсыз кылат.

Sesamin, Alpha-lipoic Acid (ALA), oleoylethanolamide (OEA) чийки порошок өндүрүүчүсү катары, арыктоо үчүн кошумча / капсула / планшетти колдонуу үчүн эң сапаттуу ингредиент менен камсыз кылат.

 

Сезамин порошогу 607-80-7 Шилтеме

  1. Акимото, К., жана башкалар, 1993. Сезаминдин кемирүүчүлөрдүн курамында спирт же тетрахлорид көмүртектери пайда кылган боордун жабыркашынан коргоочу таасири. Тамактануу жана зат алмашуу. 37 (4): 218-24. PMID: 8215239
  2. Камал-Элдин А; Moazzami A; Washi S (январь 2011). "Күнжүт үрөнүн лигнандары: күчтүү физиологиялык модуляторлор жана функционалдык тамак-аш азыктарынын курамындагы ингредиенттер". Жакында Pat Food Nutr Agric. 3 (1): 17–
  3. Peñalvo JL; Heinonen SM; Aura AM; Adlercreutz H (май 2005). "Адамдарда диетикалык сесамин энтеролактонго айланат". J. Nutr. 135 (5): 1056–1062.